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學(xué)會共情,最適合的善良

己所欲,施于人。己所不欲,勿施于人。

善良是一個人高貴的品質(zhì),且需要把握好尺度,只有會共情的人,才能恰當(dāng)?shù)嘏c人為善。



有一位精神病人,認(rèn)為自己是一只蘑菇,于是就蹲在角落里,每天不吃也不喝,像一只真正的蘑菇一樣。

一位心理醫(yī)生,撐了一把傘,蹲坐在病人的旁邊。

病人很奇怪地問:“你是誰呀?”

醫(yī)生回答:“我是一只蘑菇啊。”

病人點點頭,繼續(xù)做他的蘑菇。

蹲了一會兒,醫(yī)生站起來走了一會。

病人不解地問:“你是一只蘑菇你怎么能動呢?”

醫(yī)生說:“蘑菇也可以動啊。”

他說,“哦,原來做蘑菇也可以動。”

所以他就跟著動。

然后醫(yī)生開始吃飯,他就問:“你怎么可以吃飯???“

醫(yī)生回答:“蘑菇不吃飯怎么長大?”

病人覺得對,就也開始吃飯。

幾周之后,這個人就能正常生活了。


共情說難很難,但也挺容易,只不過是在別人遇到困頓時,蹲下身來,陪他做一只蘑菇。而他,必然也有讓自己的生活重新快樂起來的能力。

學(xué)會共情,才能觸摸到別人心底的柔軟,才能用自己的善良,真正對他人有所幫助。



一個男孩兒高中時搬了新家,隔壁的男主人是位警察。高三的某天,這位警察因公殉職了,只剩下了10歲的兒子和妻子相依為命。

以前男孩兒放學(xué)回家,從不拿鑰匙,會喊爸爸來開門,因為男孩兒爸下班早會先到家。鄰居警察過世后,爸爸特別囑咐那男孩兒,以后自己帶鑰匙開門,別喊爸爸開門了。

男孩兒不知所措,問為什么。爸爸說:你一喊爸爸,隔壁小女孩兒聽見會不好受的。

從此以后,男孩兒知道別人有什么不愿提起的東西,或者不好受的某個點,都會刻意地避開,不小心提起也會立刻道歉。如果在一起有人不小心提起,也會幫別人解圍化開僵局。

父親的共情,傳遞給了他。

學(xué)會共情,可以讓善良更體貼。而善良的人,都是有福氣和好運的。



小學(xué)寒假的某天中午,家門口來了一個提著化肥袋子,手拿一個破瓷碗的乞丐,身上衣服臟兮兮的,但是臉還算比較干凈。

他看到我們在吃飯,就問我們可否給他點吃的或喝的,甚至刷鍋水也行,門外車子上躺著他病重的老婆。

恰好一個鄰居在我們家串門,就說“隨便給個剩饅頭,讓他走行了”之類的話。但是,奶奶放下手里的筷子,跟媽媽說,把剛出鍋的饅頭分一半給他吧,又讓爸爸拿點錢給他們。那人接過饅頭,堅持不要錢。最后爸爸把錢硬塞給他。

鄰居不解,一直在說風(fēng)涼話,還說我們真有錢之類的。

奶奶嘆了一口氣,說她為了養(yǎng)活爸爸和姑姑幾個孩子,當(dāng)年也跟人討過飯。給她印象最深的就是,有一家人給了她一個玉米面窩窩。這件事情給年幼的我,造成了很大的沖擊,銘記了一生。

很多時候自己善待別人,其實是在善待自己。最高級的善良,必定要學(xué)會共情。

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